Descripción
Modo de empleo:
- Realiza diariamente tu ducha nasal de preferencia en la mañana
- Llena el Neti Pot con agua tibia
- Añade 1 cdita. de ghee y 1/2 cdita. de sal y agita
- Introduzca la boquilla en el orificio nasal derecho. Eleva la ducha nasal y deja que el agua circule por los conductos nasales hasta salir por el orificio izquierdo. Vacíe la ducha nasal.
- Limpia tu nariz, y repite todo el proceso en sentido opuesto
- Suena la nariz gentilmente varias veces para asegurar que toda el agua haya salido
- Lava el Jalneti con agua caliente y jabón
